Йога в гамаках

Антигравитационная йога – приятный и полезный способ снятия стресса.

Тело быстро расслабляется, это способствует снятию усталости. Сложные асаны  выполняются проще – кувырки, грудные прогибы, растяжки, асаны в перевернутом положении тела. При этом йога в гамаках учит лучше владеть собственным телом.

Оставьте комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

0
Открыть чат