Восстановление после COVID-19

Восстановление после болезни может быть долгим и неприятным, но даже в такие моменты мы рядом. С заботой о вас и вашем здоровье мы запускаем новый курс, посвящённый реабилитации после COVID-19. Врачи настоятельно рекомендуют в период реабилитации заниматься дыхательной гимнастикой, лёгкими упражнениями и даже медитацией. Это поможет быстрее справиться с этим сложным периодом, способствует полноценному восстановлению дыхания, сердечно-сосудистой системы, иммунитета, энергии, нервной системы.

Курс будет наполнен мягкими асанами с опорами и дыхательными практиками, которые способствуют максимальному эффекту от практики, при этом не утомляя, а давая необходимый качественный отдых. Асаны будут подбираться в соответствии с возможностями группы.

Уроки будут доступны в формате офлайн + онлайн.

Курс ведёт наша опытная и всеми любимая педагог Елена Павлова.

Стартуем уже в следующую пятницу, не забудьте записаться!

Каждую пятницу в 12.00 (Длительность 60 мин)

Оставьте комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

0
Открыть чат